オリジナルコンテンツ
私が考案しているオリジナルコンテンツは、美容や心身の治療を包括的にサポートするものです。腸活・食事療法、アロマテラピー、美容ケアの知識とサービスに加え、潜在意識療法や心理セッション、そしてヌードアートやポートレート写真撮 […]
自己表現とライティングの治療効果
私の自己表現は、フォトグラフィーだけでなく、ライティングも大切な一面です。日々の思いや気づきをエッセイにして文章に綴ることで、心の整理や自己理解が深まっています。このライティング活動は、フォトエッセイのように、私の内面を […]
写真を通じた自己探究と癒しとよろこび
私にとって写真は、単なるビジュアル表現に留まらず、自分自身を深く見つめ直すための大切なツールです。特にセルフポートレートや自己表現としてのアート写真は、自分の心と体を正直に見つめ、ありのままの自分を受け入れるための表現手 […]
美とアロマテラピーの力
美しさとは、単なる外見だけでなく、内側から溢れ出る心の健康や自信の表れでもあります。フェイシャルトリートメントは、単なる外見のケアにとどまらず、心に深い影響を与えるものです。肌は心の状態を映し出す鏡であり、スキンケアによ […]
腸がすべてを司る/脳腸相関
腸は、心と体の健康に深く関わっている重要な臓器です。私たちの腸内には、数多くの細菌が存在しており、そのバランスが心身の健康に大きな影響を与えています。腸内環境が整っていると、ストレスが軽減され、心が安定し、全体的な健康感 […]
心と体を癒す治療の旅
精神疾患や発達障害において、適切なアプローチを見つけることは非常に重要です。多剤処方、つまり複数の薬を同時に処方されることは、場合によっては副作用のリスクを高め、体調や精神状態に悪影響を与える可能性があります。そのため、 […]
講師としてのユニークな視点
私は、精神障害二級の認定を受けており、精神疾患や発達障害の当事者としての視点から心と身体の健康維持と多様性を認め合い生かし合うことを軸に、自由に講師活動をしています。前職である客室乗務員としての経験を活かし、チームビルデ […]
働くことと生きること
私のキャリアは、1999年に新卒でANAに入社したことから始まりました。まずは2003年まで国内線での勤務を経験し、その後、2006年にANA史上初の再雇用客室乗務員として戻り、2014年まで国内線および国際線で勤務しま […]
InSyinKとは？
MESSAGE 人生とは、出逢いを旅すること 生きることとは、人と出逢い、互いに何かを感じ合い、学び成長しながら、固定観念や既成概念にとらわれず、常に自分らしい生き方を模索し続けるという、まさに”旅”であると、いつの頃か […]